Alpacawol voor de Camino en pelgrimstocht
Wie de Camino de Santiago loopt of een meerdaagse trekking maakt, legt dag na dag veel kilometers af. Met lichte, lanolinevrije alpacawol verminder je de wrijving op gevoelige plekken, zodat je elke etappe comfortabeler doorkomt.
Dag na dag lopen zonder opstapelende drukplekken
Het verraderlijke aan een pelgrimstocht of lange trekking is dat de kilometers zich opstapelen. Een klein hotspotje op dag één kan op dag vier een vervelende blaar zijn. Daarom lopen ervaren pelgrims met aandacht voor hun voeten: goede sokken, ingelopen schoenen en preventie op de plekken die ze kennen.
Alpacawol – ook bekend als wandelwol of voetwol – past daar perfect bij. Je legt een plukje op een gevoelige plek, trekt je sok eroverheen en de wol vermindert de wrijving en druk precies daar. De vezels zijn van nature lichtgewicht, waterafstotend en lanolinevrij, dus prettig bij warme voeten en ook geschikt voor wie niet tegen wolvet kan.
Zo bereid je je voeten voor op een lange tocht
- Loop je schoenen in. Vertrek nooit met kersverse schoenen op een meerdaagse tocht.
- Kies naadloze wandelsokken die vocht afvoeren en neem een reservepaar mee om droog te wisselen.
- Houd je voeten droog. Een vochtige huid krijgt sneller blaren; verschoon onderweg op tijd van sokken.
- Breng alpacawol preventief aan op je bekende zwakke plekken, elke ochtend voor vertrek.
- Luister naar je voeten. Voel je een warme, schurende plek, stop dan even en leg er een plukje wol op.
- Neem een kleine voorraad mee. Een zakje alpacawol weegt bijna niets en gaat een hele tocht mee.
Welke hoeveelheid neem je mee?
- 20 gram alpacawol (€ 18,50): voor een korte meerdaagse tocht of een lang weekend.
- 40 gram alpacawol (€ 29,99): de voorraadzak, ideaal voor de Camino of een langere trekking.
We versturen met PostNL binnen Nederland (€ 4,95, meestal binnen 1 tot 3 werkdagen) of je haalt de wol op afspraak af in Malden. Weet je nog niet welke maat, lees dan de koopgids over de juiste hoeveelheid alpacawol.
Train je eerst dichter bij huis? Bekijk dan ook alpacawol voor hardlopers en de algemene uitleg bij alpacawol tegen blaren.
Vragen over alpacawol op een lange tocht
Waarom alpacawol meenemen op de Camino?
Op een pelgrimstocht loop je dag na dag, vaak met een rugzak en in hetzelfde schoeisel. Juist dan tellen kleine drukplekken op. Een plukje alpacawol vermindert de wrijving op gevoelige plekken, zodat je dag na dag comfortabeler doorloopt. Het is een natuurlijk hulpmiddel voor comfort, geen geneesmiddel.
Hoeveel alpacawol neem ik mee voor een lange tocht?
Voor een pelgrimstocht of trekking van meerdere dagen is 40 gram alpacawol (€ 29,99) de handigste keuze: een ruime voorraad die licht en klein in je rugzak past. Loop je korter, dan volstaat 20 gram alpacawol (€ 18,50).
Is alpacawol licht genoeg voor in mijn rugzak?
Ja. Alpacawol is van nature heel licht en neemt nauwelijks ruimte in. Een zakje weegt bijna niets en is daarmee een van de lichtste items in je pelgrimspakket.
Kan ik de wol meerdere dagen gebruiken?
Je gebruikt per plek een vers plukje. Omdat de wol droog en lanolinevrij is, neem je eenvoudig een kleine voorraad mee en pak je elke ochtend een nieuw plukje voor je zwakke plekken.
Comfortabel elke etappe doorkomen?
Kies een zakje van 20 of 40 gram in de 4daagsewol shop. Betalen gaat direct online met iDEAL, Wero, Google Pay of Apple Pay.